Ben je van de zomer weg geweest en heb je genoten van de tijd zonder verplichtingen? Even niet volgens de agenda geleefd, maar gewoon gekeken wat de dag je bracht? Eenmaal thuis gekomen is dat rustige gevoel vaak snel weer verdwenen, omdat verplichtingen zorgen voor drukte en stress. Dat hoeft natuurlijk niet; je kunt het ontspannen vakantiegevoel vasthouden door jezelf wekelijks een uur yoga te gunnen!
Yoga aan het IJsselmeer
Op oa. zaterdag 28 augustus en zaterdag 4 september as. geef ik tussen 10.00 en 11.00 uur yogales voor volwassenen aan het IJsselmeer in Schellinkhout. Kijk even op www.yogadezonnetuin.nl voor de locatie en aanmelding.
Kinderen, tieners en volwassenen
En is het schooljaar eenmaal van start gegaan, begin ik ook weer met een serie yogalessen. De afgelopen jaren gaf ik al met veel plezier les aan kinderen en tieners en dit blijf ik doen op zaterdagochtend. Vorig jaar ben ik ook begonnen met yogales voor volwassenen op dinsdagavond. Omdat dit tot zoveel positieve reacties opleverde van de deelnemers, heb ik het cursusaanbod uitgebreid. Dus naast de dinsdagavond op de Bangert in Blokker ga ik nu ook op woensdagochtend en vrijdagavond les geven aan volwassenen. Hiervoor heb ik een prachtige locatie aan het Keern in Hoorn gevonden.
Aanmelding en opgave
De yogalessen bestaan uit een serie van dertien keer. Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig. Nieuwsgierig geworden en zin om te kijken of het iets voor je is? Je kunt altijd geheel vrijblijvend een proefles volgen, dan ervaar je het zelf. Op www.yogadezonnetuin.nl vind je alle tijden, data en locaties. Natuurlijk kun je ook even bellen (06 146 77 340) of mailen (jolanda@yogadezonnetuin.nl) voor meer informatie. Wie weet tot ziens!
.JPG)
